训练队员

院系

姓名

性别

年级

班级

建筑系

刘一航

男

22

工程造价1班

机电系

苗壮

男

22

工业机器人（定）1班

机电系

李森阳

男

22

工业机器人（定）1班

机电系

郭宇

男

22

电气自动化2班

机电系

屠柏森

男

23

电气自动化2班

机电系

苏子龙

男

23

电气自动化1班

测绘系

陈志成

男

23

测量工程技术2班

建筑系

王熙博

男

23

建筑工程技术3班

经贸系

陈帅

女

23

现代物流管理2班

测绘系

陈煦天

男

23

测量工程技术2班

机电系

王传宝

男

23

机械设计与制造二班

动画影视学院

罗婉宁

女

22

动漫2

经贸系

姜薇

女

23

现代物流管理一班

机电系

董芷彤

女

23

机械设计与制造二班

针对赛事

2024年辽宁省大学生羽毛球锦标赛

训练周期

3-11

训练时间

周一、周三

晚自习

训练地点

羽毛球馆

指导思想

为促进高校健康教育工作的开展，深入实施素质教育，贯彻“健康第一”的指导思想。广泛开展羽毛球课外训练活动，提高我校羽毛球运动竞技水平，增强学生体质，促进学生全方位发展。

训练目标

1、使队员羽毛球运动技术水平有大幅度提高。

2、培养良好的心理状态和较高的羽毛球技战术水平。

3、通过训练张扬运动队员个性，培养队员的集体意识和集体荣誉感。

训练重点

羽毛球基本技术，羽毛球步伐，体能、比赛经验

训练计划

3月----4月1、复习正反手基本技术动作

2、强化羽毛球后场、前场正反手技术动作

3、体能、协调性、力量训练

5月----6月1、复习小球的技术动作

2、练习击球线路的准确性

3、体能、力量训练

7月----8月 1、强化小球技术技能

2、教学实践比赛

9月----10月 1、步伐训练

2、羽毛球单打、双打综合球路练习

3、发球稳定性